Dacă prima naștere a fost naturală, mai are rost să te pregătești suplimentar pentru cea de-a doua?
Dacă alegi să naști la maternitate privată cu echipă pro naștere naturală mai are rost să te pregătești suplimentar?
Dacă ai soțul alături în travaliu mai are rost să ai și o doula?
Acest testimonial îți aduce răspunsul acestori întrebări, pe care probabil îl intuești deja, îți oferă și ocazia de a descoperi bucăți din intimitatea și călătoria Elenei prin cele doua nașteri ale sale și îți prezintă cum pregătirea prin HypnoBirthing ® și susținerea unei echipe dedicate i-au adus echilibru și încredere, transmițându-i puterea de a-și trăi nașterea în mod conștient și asumat.
Află mai jos povestea celor două nașteri ale Elenei și descoperă inspirație pentru a-ți transforma propria experiență de naștere.
Abia am așteptat să devin mamă.
Acum 6 ani am rămas însărcinată cu primul copil. Am știut imediat că vreau să nasc natural, nemedicalizat și să îmi alăptez fetița, exclusiv la sân, la cerere.
Îmi amintesc că am urmărit toate filmulețele Dittei Depner pe care le-am găsit pe YouTube ca să înțeleg cum lucrează corpul și cât de minunat suntem construite pentru a naște natural, atunci când mama și bebelușul sunt sănătoși.
Am citit mai multe cărți care m-au ajutat să mă simt pregătită și încrezătoare. Preferata mea a fost Hypnobirthing.
Am povestit cu mama mea care a avut trei nașteri naturale, mama soțului meu , două nașteri naturale și eram încântată, entuziasmată cu gândul la acel moment unic.
Sincer, habar nu aveam despre ce e vorba cu adevărat până nu am trăit propria experiență, dar afirmațiile și vizualizările practicate zilnic m-au ajutat să mă bucur de o naștere frumoasă, în siguranță, chiar dacă la un moment dat nu a fost atât de ușor pt mine.
A fost foarte bine, însă travaliul a fost lung și foarte intens iar spre final m-am speriat. Credeam că nu voi face față. Dar cum să nu fac față? Fetița mea se năștea, corpul meu știa ce are de făcut, totul era firesc, doar mintea mea a luat-o rapid pe arătură la un moment dat de teamă , aveam gânduri că nu pot și că nu sunt în stare de durerea ce o simțeam (o durere bună și sănătoasă care îmi aducea copilul în brațe, dar m-am speriat… iar teama amplifică durerea) dar cu ajutorul soțului meu și al medicului ginecolog Bogdan Cioată , mi-am revenit, mi-am regăsit puterea, încrederea, forța.
Fetița mea, H., s-a născut la 42 de săptămâni și 3 zile. Momentul în care am ținut-o în brațe a fost magic.
Acum, a doua oară când am rămas însărcinată, după 6 ani, intrând în al doilea trimestru de sarcină, m-a cuprins o teamă imensă în ce privește nașterea, amintindu-mi durerile de la primul travaliu și cât de mult a durat momentul expulziei …Doamne ce teamă m-a cuprins și o anxietate…mă gândeam ce pot face să fiu liniștită, să mă bucur de perioada sarcinii, de travaliu, de nașterea băiețelului meu…
Am început să fac Pilates prenatal în online cu o antrenoare deosebită, Carmen Ardeleanu, până când am născut.
Am făcut cursul de Spinning Babies cu Alina Bârcă pentru a mă bucura mai mult de sarcină și să ameliorez durerile din zona inghinală prin câteva exerciții de stretching, pe atât de simple, pe atât de eficiente. Alina m-a învățat și am exersat poziții pentru un travaliu mai ușor. Mi-a povestit în detaliu despre nașterile copiilor ei (3) iar asta mi-a adus mai multă pace și încredere.
Ce mi-a adus și mai multă pace, liniște și încredere atât în corpul meu cât și în bebelușul meu a fost participarea la cursul de pregătire pentru naștere HypnoBirthing ®, cu Doula Isabela Cvașa.
A doua naștere a fost mult mai ușoară, am avut un travaliu lin și incredibil de suportabil datorită a tot ceea ce am învățat de la Isabela. Am vrut tare mult să o am pe Isa alături de mine în travaliu.
M-a încurajat și m-a ajutat să mă simt în siguranță pe tot parcursul travaliului.
A oferit soțului meu îndrumări clare despre cum să mă susțină , consolidând legătura dintre noi doi, făcând travaliul o experiență de echipă.
Isa cunoaște tehnici variate pentru a ajuta la gestionarea durerii, cum ar fi masajul, pozițiile de travaliu și respirația.
Am simțit diferența față de primul travaliu.
Doula m-a ajutat să am din nou încredere în propriile capacități de a naște, oferindu-mi suport și încurajare constantă atât pe perioada sarcinii cat și în momentul nașterii.
Dragă Isabela, îți mulțumesc cu recunoștință pentru sprijinul și ghidarea oferite în timpul travaliului acasă. Prezența ta a transformat această experiență într-una blândă și confortabilă. Mulțumită ție, soțul meu a știut exact cum să mă susțină, iar împreună cu voi am reușit să rămân echilibrată și stăpână pe mine.
Cu ajutorul tău, am ajuns la spital cu dilatație de 8 cm. Surprinzător!
Din momentul în care am ajuns la spital, a mai durat doar două ore și am născut, în apă.
La spital, în continuare cu soțul meu lângă mine (el a fost forța mea) am avut alături și o moașă minunată, Camelia Irimie, alături de medicul meu, un om deosebit, Bogdan Cioată.
Tot ce am făcut de data aceasta, m-a ajutat enorm să mă bucur de o naștere mai ușoară, împlinitoare. Deși momentul expulziei a fost mult mai intens față de prima naștere, cu contracții scurte și foarte intense, știam că totul e normal, că eu și bebelușul meu suntem sănătoși și aveam acei oameni alături care mă încurajau. Mulțumesc Lui Dumnezeu că totul a fost foarte bine.
Sunt profund recunoscătoare pentru tot sprijinul primit!
Elena C.
Îți dorești și tu o doula alături? Caută o doula aici: doula.ro/gaseste-o-doula/